Workout, tiến độ và đồng hành theo chu kỳ kinh nguyệt, để bạn tập hợp với cơ thể mình hơn và thấy dễ chịu ở mọi phase, mọi mục tiêu.
Bạn không lười. Bạn chỉ đang dùng app không phù hợp với cách cơ thể bạn vận hành.
Liftie giúp log đơn giản và thỏa mãn, để bạn focus vào việc thực sự tới phòng tập và mạnh hơn từng ngày.
Theo dõi workouts, hiểu pattern của bạn, và giữ consistency. Từng chiến thắng nhỏ một.
Nutrition và hydration tracking đơn giản giúp bạn giữ consistency, cảm thấy tốt hơn, và tiến gần mục tiêu từng chút một.
🌿 Mặc định Liftie ẩn số calo để bạn tập trung ăn đủ chất. Thích theo dõi bằng số liệu? Bật xem số bất cứ lúc nào.
Trút bầu tâm sự, nhận support thật, và đi ra với clarity. Loopi mang lại empathy + lời khuyên thực tế, không toxic, không phán xét.
💛 Loopi luôn lắng nghe và cho bạn lời khuyên chân thành, nhưng không thay thế bác sĩ hay chuyên gia tâm lý. Khi quá tải, hãy tìm người mình tin tưởng nha.
4 giai đoạn trong tháng, 4 kiểu tập khác nhau. Liftie giúp bạn điều chỉnh intensity, recovery, và mindset theo cách cơ thể bạn đang vận hành.
Khám phá cycle tracking →
Liftie nhìn vào thói quen tập, điều bạn hay tâm sự với AI và nhịp cơ thể hôm nay, rồi gợi ý nhóm cơ và bài tập hợp nhất. Giống Spotify đoán đúng bài bạn thích, nhưng cho phòng gym.
Liftie biến mỗi buổi tập thành một niềm vui nho nhỏ. Giữ chuỗi ngày, mở khoá phần thưởng và ăn mừng từng cột mốc cùng mascot.
Như một người bạn thân nhắn tin cả ngày. Liftie chào buổi sáng, nhắc ăn uống, rủ đi tập khi tới giờ, và tối rủ bạn tâm sự, đúng giọng bạn chọn.
Không cần hoàn hảo.
Chỉ cần hôm nay bạn có mặt.
Liftie không chỉ có ba bé mascot đồng hành. Rủ bạn bè vào tập chung, nhắc nhau giữ streak và xem cả hội tiến bộ mỗi tuần.
Mỗi người có một mã bạn bè riêng. Đưa mã cho nhau là thành đôi bạn tập, đơn giản vậy thôi.
Xem cả hội ai chăm nhất tuần này theo số buổi tập. Ganh đua nhẹ nhàng cho vui, không áp lực.
Hộp thư riêng kiểu Messenger. Gửi sticker, rủ nhau đi tập, khoe buổi hôm nay.
Bạn lười à? Một chạm gửi lời nhắc dễ thương, nhắc nhẹ thôi chứ không phiền.
Cả nhóm chung một mục tiêu tuần. Đủ buổi là mấy bé mascot ăn mừng cùng nhau.
Mỗi mascot mang một kiểu support khác nhau, cùng nhau giúp bạn tập, phục hồi, và cảm thấy tốt nhất.
Từ lúc mở app đến lúc tập được. Đơn giản hơn bạn nghĩ.
Tạo tài khoản với email và mật khẩu. Không cần thẻ tín dụng.
Liftie cá nhân hóa plan ngay lập tức theo dữ liệu của bạn.
Log workouts, nhận support và celebrate mọi win dù nhỏ.
Gói đơn giản. Hỗ trợ thật. Tập theo cách của bạn.
Rủ bestie vào tập chung, cả hai cùng được thêm ngày Pro miễn phí.
Liftie ra đời cho những ai mà cơ thể, năng lượng và động lực không giống nhau mỗi ngày. Mình muốn tạo ra một fitness app biết thích nghi cùng bạn, không phải app bắt bạn cố gắng vượt qua mọi thứ.
Không app nào giải thích được tại sao có tuần mình mạnh kinh khủng, có tuần mọi thứ đều cảm thấy nặng hơn. Câu trả lời là chu kỳ kinh nguyệt, và mình muốn làm một app thật sự hiểu điều đó cho con gái Việt.
Liftie là dự án được xây dựng để thực sự dùng được. Nếu bạn có góp ý hoặc muốn chia sẻ về hành trình tập gym, đừng ngại nhắn mình.
Chưa tìm được câu trả lời? Nhắn thẳng cho Founder nha.
Workout, phục hồi, tracking và đồng hành theo chu kỳ, tất cả để bạn nâng tạ, cảm thấy tốt và toả sáng mỗi ngày.
Liftie là PWA. Bạn có thể cài như app thật, không cần qua App Store.
